00:30 寝る 06:20 布団から出たくない 06:30 起床なう 06:40 眠い 06:50 ちょっと鼻詰まり 07:30 今日はリモートワークする 11:10 腹が痛い 18:30 仕事した。疲れた。 20:20 今日のエクササイズが終了 22:30 寝る